Romina Benvenuti

Approdo al mondo dello shiatsu e dello yoga grazie ad un forte mal di schiena che attraverso queste discipline è scomparso. 

Mi iscrivo ad una scuola professionale di shiatsu, dove è inclusa la pratica dello yoga, come preparazione base per l’operatore.

L’amore per lo studio e la pratica sia dello shiatsu sia dello yoga aumenta e mi porta ad approfondire queste discipline studiando alla Libera Università Oki do Mikkyo Yoga di Colbordolo fino a conseguire i diplomi come Istruttrice di Shiatsu e Istruttrice di Yoga.

Le pratiche sul respiro per armonizzarlo, le pratiche su come sciogliere il corpo e rafforzarlo, le visualizzazioni, le meditazioni, imparare a vedere il positivo in ogni cosa, imparare ad ascoltare il proprio corpo aumentando la sensibilità hanno migliorato la mia condizione a livello fisico, mentale e spirituale ed è nato cosi il desiderio dentro di me di fare conoscere queste discipline alle persone, come fosse un tesoro prezioso da valorizzare, attraverso il quale riacquistare un benessere psicofisico naturale.